簡単＆ヘルシー☆スイーツレシピ

これも超美味しい！絶対試していただきたい１品です！！

【材料】
・バニラアイス（私はいつも「明治エッセル　９０ｍｌ×６個パック」です。）
・バナナ黒酢（好きなだけ）
・バナナ黒酢で漬かったバナナ

【作り方】
バニラアイスに、バナナ黒酢と、そのバナナを入れるだけ。

さつまいもがとっても美味しいこの時期にオススメのレシピ。
素材の美味しさが十二分に堪能できます！
私は、先ほど、４００ｇはあろうかと思われるさつまいも一本を、ペロリと
完食してしまいました！


【材料】
・さつまいも（1本）
・バター（大さじ１）
・メープルシロップ（好きなだけ）
・はちみつ（好きなだけ）
・ピンクペッパー（あれば）

【作り方】
１．さつまいもは皮付きのまま洗い、オーブンレンジに入れてから、予熱をはじめ、２２０℃に温まったら３０分焼く。
２．熱いうちに、適当に割って、バターをのせ、メープルシロップとはちみつをかけ、ピンクペッパーを粗くつぶして散らす。

ヨーグルトに冷凍のブルーベリーを入れただけ。
ちょっと混ぜるだけで、ブルーベリーのきれいな色がヨーグルトの中に
溶け込んでいって、とてもきれい！
私は甘みが欲しいので、はちみつをかけます。



ちょっと混ぜるとこうなります。



冷凍のブルーベリーは、スーパー等で、２５０ｇで４００円位で売ってます。

ヘルシーでも何でもなく申し訳ございません！
でも、超美味しかったので、是非ご紹介したいと思い、アップします。

バニラアイス（明治エッセル等）に、メープルシロップをかけて食べると
超おいしい！やばい！止まりません！こんなに合うとは！！
※メープルシロップは樹液ですから、白砂糖よりはヘルシーですね。



さらにシナモンをかけてもグーです！

ずいぶん前の「レタスクラブ」か何かに「森永マリービスケット」の宣伝として載っていたレシピのアレンジです。とっても簡単なのに、とても美味しい！超オススメスイーツです！！！
アイスクリーム等をそえて食べてもおいしいですよ。さらにシナモンをかけても！

【材料】
・森永ビスケットマリー（６枚）
・かぼちゃ（２５０ｇ）

～Ａ～
・卵黄（１個）
・砂糖（大さじ４）←あれば、三温糖か、きび砂糖で。
・生クリーム（大さじ４）
・牛乳（大さじ２）
・シナモン（好きなだけ）


【作り方】
１．かぼちゃは一口大に切り、耐熱容器に入れて、５分位加熱し、皮を取る。
２．かぼちゃをフォークの背でつぶしマッシュし、Ａを入れてよく混ぜる。
３．平たい耐熱容器に森永マリービスケットを並べ、かぼちゃマッシュを入れる。
４．３を電子レンジで約６分加熱する。