簡単＆ヘルシー☆スイーツレシピ

★★★絶品です！


バナナが十分熟してから食べましょう。（皮が黒くなってくる頃）
甘みが増して、この世のものとは思えないほど美味しい。
また、熟したバナナは発酵するのか、お酒っぽくなる感じもする。
ピーカンナッツの代わりに、くるみでもＯＫ！！

※バナナは、熱帯地方の食べ物ゆえ、体を冷すそうです。
冬はあまり食べないほうがいいようではありますが、このおいしさには
かなわない！　値段も安いですし・・・

【材料】
・バナナ
・ピーカンナッツ
・メープルシロップ

【作り方】
１．バナナを輪切りにして、ピーカンナッツを散らし、メープルシロップをかけて、フォークで頂きます。