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簡単&ヘルシー☆スイーツレシピ

フルーツや野菜等、自然の恵みたっぷりの簡単&ヘルシーなスイーツのレシピをご紹介します。
時々、オススメスイーツも紹介します。

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2018/10/22(Mon)07:50

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バナナ黒酢 ヨーグルト

2006/11/19(Sun)21:58



ヨーグルトにただ、バナナ黒酢と、黒酢に漬かったバナナをかけただけ!
これがメチャウマでした。ヨーグルトがいくらでも食べれちゃいますよ。
先日の「あるある大辞典」で、『ボディ・エンザイム』という健康法が紹介されて
いたのですが、毎日ヨーグルトを、250g食べると。腸内環境を改善されるとの
こと。バナナも良いと紹介されていました。しかもこれは黒酢入りですから!!!

【材料】
・ヨーグルト
・バナナ黒酢(好きなだけ)
・バナナ黒酢で漬かったバナナ(なくてもいい)

【作り方】
ヨーグルトに、バナナ黒酢をかけて、混ぜるだけ!!
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No.16|ヨーグルトComment(0)Trackback(0)

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