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簡単&ヘルシー☆スイーツレシピ

フルーツや野菜等、自然の恵みたっぷりの簡単&ヘルシーなスイーツのレシピをご紹介します。
時々、オススメスイーツも紹介します。

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2018/10/22(Mon)08:42

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レーズンとくるみのヨーグルト はちみつ入り

2006/12/10(Sun)19:18



最近はまっているヨーグルトの食べ方です。
自然の恵みがいっぱいだし、おいしくてやめられません。
ナッツやドライフルーツは体にいいらしいので、
積極的に取り入れましょう!
そして、甘みも、白いお砂糖よりも、黒砂糖や、はちみつ、メープルシロップ等自然に近いもので摂るようにしましょう。体にいいだけでなく、味わいも深いです。

【材料】
・ヨーグルト
・レーズン
・くるみ
・はちみつ
・メープルシロップ(好みで)
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No.34|ヨーグルトComment(0)Trackback(0)

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